Để sữa mẹ sau khi hút ra và cho bé bú vẫn giữ được dinh dưỡng thì các mẹ cần phải bảo quản sữa đúng cách. Nếu các mẹ vẫn còn chưa biết cách bảo quản sữa như thế nào thì có thể tham khảo cách bảo quản sữa đúng cách như sau:
Vệ sinh dụng cụ hút sạch sẽ trước khi sử dụng
Sữa mẹ sau khi được hút ra khỏi cơ thể thì sẽ rất dễ bị nhiễm khuẩn và khi cho bé bú sẽ gây ảnh hưởng đến đường ruột, hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé. Do đó, việc bảo quản sữa vô cùng quan trọng mà các mẹ cần nên chú ý khi hút sữa.
Trước khi hút sữa mẹ cần phải vệ sinh bình sữa, dụng cụ hút sữa sạch sẽ. Trường hợp nếu có máy tiệt trùng thì các mẹ có thể cho vào máy để làm sạch và tiệt trùng vi khuẩn.Hơn hết trước khi hút sữa mẹ cần phải vệ sinh tay thật sạch, lau sạch bầu ngực, núm vú để tránh sữa bị nhiễm khuẩn ảnh hưởng đến bé.
Bảo quản sữa vô khuẩn
Theo nhiều chuyên gia khuyến cáo, sau khi mẹ hút sữa mà chưa cho bé bú thì nên cho vào tủ mát để bảo quản trong ngày. Nếu trong ngày bé bú không hết lượng sữa đó thì mẹ có thể cho vào túi để trữ đông. Khi cho vào túi trữ thì mẹ nên đẩy hết không khí ra bên ngoài trước khi đóng túi để tránh ảnh hưởng đến chất lượng sữa.
Hâm nóng đúng cách
Sữa sau khi bảo quản lạnh thì các mẹ cần phải hâm nóng đúng cách để tránh làm mất những giá trị dinh dưỡng tốt có trong sữa. Nếu sữa được bảo quản ở ngăn mát thì mẹ có thể cho vào máy hâm sữa ở nhiệt độ 35-40 độ C để hâm lại trước khi cho bé bú. Còn đối với sữa trữ đông, các mẹ nên rã đông sữa trước khi hâm lại cho bé.
Các mẹ cũng nên chú ý kỹ đến quá trình rã đông sữa trước khi cho bé sử dụng. Khi muốn sử dụng sữa các mẹ nên cho sữa xuống ngăn mát để rã đông từ từ. Mẹ không nên cho sữa ra bên ngoài để rã đông trực tiếp vì khi nhiệt độ thay đổi đột ngột sẽ khiến chất dinh dưỡng trong sữa bị mất đi.
Đồng thời, mẹ cũng không được đem sữa đi nấu sôi vì ở nhiệt độ cao sẽ tiêu hủy những vi sinh vật có lợi, kháng thể trong sữa. Tốt nhất các mẹ chỉ nên hâm sữa ở 40 độ C để đảm bảo được các chất dinh dưỡng và kháng thể trong sữa cho bé.
Khi hâm sữa mẹ chỉ nên lấy lượng sữa đủ cho mỗi cữ bú và sữa đã hâm nếu không dùng hết thì nên bỏ đi, không nên cho bé bú lại.